昨晚（其實應該算今早吧！）看了幾則關於憂鬱症的文章，
發現自己似乎有那麼一小點算是憂鬱症吧！
缺少社交活動、毫無休閒活動，鎮日窩在家裡，
學業上無法有自我實現的成就感，生活上也是亂糟糟，
浸在憂鬱的環境裡頭，人不憂鬱也很奇怪！

其中某一篇文章裡提到的「心裡法庭」真像我的心情寫照，
我的心裡，就是有個強勢的檢察官、法官，和一名口拙的笨律師，
律師總是啞口無言，任憑法官裁定，由此便認定自己有罪，
信心自此漸漸消散，人也就陷入憂鬱。

要改變此一窘況，唯有律師堅強起來，跳出來不斷與其辯駁，
才能建立信心、跳離blue心情。
這也是我目前該去作的吧！
讓自己有點信心，才有辦法迎接不可知的未來。
S.W.O.T自己，找到我的定位點，
再想想如何S.M.R.T自己囉∼！
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    Yvonne．芳 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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